Os recursos disponíveis neste website e nas ferramentas EU-MINDS foram concebidos para apoiar o bem-estar mental durante o desemprego de longa duração. Não substituem cuidados ou tratamento profissional de saúde mental.
Se estiver a experienciar sofrimento emocional grave, uma crise de saúde mental ou pensamentos de autoagressão, encorajamos a procurar apoio profissional. Contacte um profissional qualificado de saúde mental ou os serviços de emergência locais no seu país. Existe apoio disponível e não tem de enfrentar esta situação sozinho/a.
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