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EU-MINDS Guía para profesionales

Módulo 2

Módulo 2

  • Ayudar a los adultos desempleados a identificar factores de estrés y establecer rutinas diarias que fomenten el bienestar.
  • Enseñar herramientas de afrontamiento para gestionar el rechazo, el pensamiento excesivo y la fatiga por búsqueda de empleo.
  • Utilizar actividades de aprendizaje en grupo para compartir estrategias de afrontamiento.

Descargable para exploración adicional.

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Un espacio digital que apoya la salud mental y el bienestar emocional durante el desempleo. Práctico, accesible y fácil de usar.